.png)
Tortilla wrap s vajíčkem, avokádem a sýrem
Tento jednoduchý tortilla wrap je ideální volbou, když potřebujete rychlé, syté a chutné jídlo bez zbytečné přípravy. Kombinace krémového avokáda, rozteklého sýra a vajíčka vytváří perfektně vyváženou chuť i strukturu. Hotovo máte během pár minut a přitom si dopřejete jídlo, které působí moderně a svěže. Skvěle se hodí na snídani, rychlý oběd nebo večeři. Pokud ho chcete doplnit o lehkou zeleninovou přílohu, podávejte ho s naší Zeleninádou jako rychlým salátkem.
Tip: Wrap skvěle chutná také se svěžím zeleninovým salátkem. Vyzkoušejte k němu naši Zeleninádu – hodí se jako rychlá, zdravá a chuťově výrazná příloha.
Počet porcí 1 porce
Čas 10 minut
Náročnost 1/5
Počet porcí: 1
Suroviny
- 1 tortilla
- 1 vejce
- 0.5 avokáda
- 1 hrst strouhaného sýra
- sůl, pepř
- trocha másla nebo oleje
Postup přípravy:
1
Připravte vejce: Na pánvi rozehřejte máslo nebo olej, rozklepněte vejce a lehce ho rozprostřete.
2
Přidejte tortillu: Na vejce položte tortillu, jemně přitlačte a společně otočte.
3
Naplňte wrap: Přidejte avokádo, strouhaný sýr, osolte a opepřete podle chuti.
4
Dokončení: Tortillu přehněte a krátce opečte, aby se sýr krásně roztekl.
Tip: Wrap skvěle chutná také s rajčaty, rukolou nebo kapkou bylinkového dresinku.